*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Как сделать очень здоровый Замены продовольственные

<р> При попытке питаться здоровой оказывается много людей с, я обнаружил, что, делая небольшие изменения могут реально изменить ситуацию. Я люблю еду, вкус хороший и хорошо для вас. Я сделал следующие замены и не пропустили вещь. Я не вегетарианец и едят все виды кухни. Я также не следуют замен все время. Однако, в целом случайные здоровые замены ниже не оказалось мне или моей семье от вообще. Попробуйте несколько, и вы можете быть удивлены.

<Р> Попробуйте использовать Тофу вместо курицы в ваших рецептов.

Многие крупные пищевые цепи в настоящее время продажи тофу и, конечно, вы можете найти его в магазине здоровой пищи. Я даже был barbequed Тофу куриные крылышки! Они были просто здорово. Я не мог в это поверить. Опять пытаются тофу в ваших блюд, которые требуют для курицы. Вы, вероятно, будет так счастлив, как я был, когда я решил дать ему попробовать.

<Р> Использование Турция вместо говядины. Я думаю, что большинство из нас пробовали это. Если не дать ему шанс. Вы увидите, что в тако, чили и даже гамбургеры есть не большая разница во вкусе.

Я даже был мясной рулет индейки и любил его! Это имело прекрасный вкус! Как я уже сказал в начале, я люблю еду, это хорошо не только для вас, но это также хороший вкус.

<Р> Получил вкус к чему-то хрустящее? Достичь грецкие орехи или миндаль вместо картофельных чипсов. Это тот, который я действительно могу сказать: "Если я могу сделать это, вы можете сделать это" я имел обыкновение выходить ночью, если я выбежал из картофельных чипсов, только, чтобы получить больше. Когда я увидел статью о канцерогенов во всех вареных картофеля, я пошел холодная индейка на некоторое время.

Я до сих пор жаждал хруст однако и там орехи, которые хороши для вас прийти. Попробуйте миндаль, который можно купить нарезать тонкими, как картофельные чипсы. Это может быть замена, что действительно окупается здоровья мудрым.

<Р> У меня есть сладкое. Это не способ вокруг него. У меня есть мой Отец, чтобы поблагодарить за это. Однако я обнаружил, что Raisons /изюм и сладкие персики служить довольно удовлетворяющей десерт. Я люблю сладости, что Raisons /изюм обеспечить и сочные сладость свежих персиков.

Попробуйте это вместо торта или печенья иногда и ваши дети будут любить их!

<Р> Если вы любите чай, как я, то вы хотите, чтобы заменить мед для простого белого сахара. Мед сладок тоже, но это естественно и лучше усваиваются организмом. Будьте осторожны с ним и не используйте слишком много. Вы увидите, что ваш чай на вкус как

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.