обы включить определенные продукты в свой рацион такие как чечевица (который вы можете приготовить примерно 15mins), лук, чеснок, спаржа, бананы, лук-порей, солнце дроссели, Blackeye горох, горох или горох. Это также лучше, чтобы служить источником витамина С, чтобы повысить его эффективность.
Каталог
