В-третьих ДЕНЬ Имейте Щи с фруктами и овощами. Картофель, а также бананы, не допускается. В-четвертых ДЕНЬ Имейте Щи с максимум 8 бананов, а также неограниченное обезжиренное молоко. Пятый день- Имейте Щи с максимум 20 унции говядины и 6 помидоров. Шестой ДЕНЬ Имейте Щи с как много овощей и говядины. Картофель не допускается. Седьмой день- Имейте Щи с коричневым рисом, овощи, а также фруктовые соки. Картофель не допускается. Сахар в соке также не разрешается. Суп капусты диета не включает в себя тренировки, как часть плана по снижению веса.
Она концентрируется исключительно на свой рацион каждый день в течение семи дней. Как пища редко найти на многих ресторанов, вы, возможно, придется готовить и иметь ваши блюда в вашем доме. С капустной диеты, вы, вероятно, потеряет около 10 фунтов в неделю. После завершения 7 дней, необходимо нужно прекратить диету. Если вам нужно, чтобы потерять дополнительный вес, вы должны ждать в течение 2 недель до продолжения этой диеты. Это в первую очередь из-за того, что диета недостаток питательных веществ.
Таким образом, даже если вам нужно, чтобы похудеть быстро, вы все равно должны придерживаться этого 2 недели периода ожидания. Хотя ваша потребность похудеть быстро имеет первостепенное значение и диета хороша для потери веса, ваше тело все еще нужно иметь надлежащее и достаточное питательное вещество. Как таковой, он рекомендуется, чтобы сбалансировать диету с поливитаминами. Из-за отсутствия пищи и калорий, щи диета не является решением для долгосрочной потери веса. Скорее всего, вы будете скучать так же быстро, как вы теряете вес.
Капуста суп диета, тем не менее есть очень низким содержанием жира, волокон Ладена и заставит вас потерять вес быстро, и вы получите в вашей желаемой формы всего за 7 дней. В случае, если вы хотите похудеть быстро, потому что вам нужно для участия в решающую функцию, то вы должны дать Капустная диета попробовать. Если вы нашли эту статью