Витамин D Дефицит Так Серьезные Threat

чени, яиц и рыбы, как жировой лосось, сельдь и скумбрия, или в виде сказать эксперты supplement.Some, половина населения мира имела уровни витамина D ниже, чем оптимальные уровни, и примерно один миллиард человек являются дефицит витамина D. Проблема в том, хуже, потому что люди тратят больше времени в закрытых spaces.A исследовании, опубликованном в марте прошлого года нашли витамин Д важно, чтобы активировать клетки-киллеры иммунной системы, известной как Т-клеток, которые могут привести к инфекции, если в крови дефицит витамина D.

Ramagopalan сказал, что последние исследования показали, что витамин D играет важную роль в «восприимчивость к болезни", и власти должны рассмотреть вопрос о предоставлении дополнения к беременным женщинам и маленьким детям в качестве меры предосторожности ". Витамин D добавки во время беременности и в первые годы детей может обеспечить благоприятное воздействие на здоровье ребенка в следующем, "он said.According его словам, некоторые страны, такие как Франция дала D витаминные добавки на регулярной основе в качестве политики здравоохранения.

Там не было никаких категорических исследований, касающихся оптимальной дозы витамина D ежедневно, но некоторые эксперты рекомендуют от 25 до 50 мкг