<Р> После трех завтрак рецепты, которые добавят немного разнообразия .
в том, что все важный прием пищи, а также поставляющих необходимые витамины, минералы, ферменты и волокна Вкусный Тропический Мюсли
2 порции по 4. Время приготовления - 10 минут. Состав
<р> Каталог
<р>
<р> Подготовка Смешать мюсли, пшеницы, яблоко и половина йогурт в миску и поставить в холодильник на ночь покрываются.
Разделите его на четыре обслуживающих миски. Топ равномерно с оставшихся йогурт, манго, маракуйи и хлопьевидных мякоть миндаль и служить. Выберите простой нежирный йогурт для наименьшее калорий. Фрукты и ароматизированные продукты имеют лишние калории. Обезжиренного кефира подслащенные искусственного подсластителя вариант для желающих похудеть. Обычный йогурт является лучшим выбором для приготовления пищи Потрясающе Манго
Служит 2. Время приготовления -. 10 минут.
Ингредиенты Каталог
Подготовка Смешайте все вместе кусочки фруктов и залить фруктовым соком и медом на вершине. Это отличный блюдо, чтобы начать свой день. Лето Салат
Служит 4. Время приготовления - 20 минут.
Ингредиенты Каталог
LI> Соль <и перец - по вкусу Каталог
<р>
<р> салату Каталог