<р> Делает:. 8 бутерброды
<р> Подготовка: 10 минут
<р> Охладите: ночь
<р> Ссора: 10 до 12 минут
<р> ½ стакана кленового сиропа
<р> 1 маленький желтый лук тонко нарезанный
<р> 1 столовую ложку дижонской горчицы
<р> 8 без кожи, без костей куриная грудка (5 половинки унция каждая)
8 Multigrain рулоны
<р> 1 чашка чатни
<р> 8 листьев зеленый салат
<р> 1 большой помидор, тонко нарезанный
< р> 1 красный лук, тонко нарезанный
<р> 1.
Комбинат сироп, ½ стакана воды, лук, горчицу и курицу в закрывающемся пластиковом пакете пищевой хранения. Охладите в течение ночи
<р> 2. Кусочек рулоны в половине. Распространение каждого нижнюю половину с 2 столовыми ложками чатни. Слой на листья салата, помидор и красного лука.
<Р> 3. Нагрейте духовку бройлеров. Пальто бройлеров кастрюлю с антипригарным покрытием брызг. Ссора курица, переворачивая один раз от 5 до 6 минут с каждой стороны, до мгновенного чтения термометра, вставленного в центре регистрирует 160F.
Подавать в рулонах
<р> Питательные вещества в одной порции: 276 калорий; 3g жира (1 г насыщенного); 19g белка; 43G углеводов; 3g волокна; 396mg натрия; 37 мг холестерина
Вот другие куриные рецепты:. Каталог
Как сделать Хрустящие Fried Chicken Каталог
Как Сделать Куриные 'N Оливки Каталог
Как сделать куриный Satimbocca Каталог
Как сделать куриный Марокканский кус Каталог
<р> < B> Как сделать Клен-Маринованные куриные жареные бутерброды Каталог
Как сделать Фенхель-И-Тимьян-Тер Куриный Каталог
Как сделать арахис Курица и овощи Каталог
Как сделать куриный и овощной чили Каталог
Как сделать индийский специй Chicken
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вы хотите зарабатывать в Интернете ли? Тогда Регистрация BUKISA.
Заработайте, просто написание статей. Вы можете написать почти любую статью вы любите, и вы можете писать, как многие статьи, как вы можете.
<р> Присоединяйтесь к нам в BUKISA и зарабатывать писать статьи ....