Управление увеличение веса: отрабатывать

Its проще взять время, чтобы разработать и вести здоровый образ жизни если вы не взаперти в шкафу в передней части компьютера в ногу со сроками и дело с офисной интриги!. Всем известно, что рабочее место часто является причиной, почему люди страдают стресс и опыт веса. Что еще хуже, есть конфеты и торговые автоматы на всем протяжении офиса, который трудно игнорировать. Все эти вещи могут добавить до высокого кровяного давления и obesity.

Can это плачевное состояние быть обернулся? Можно ли внести изменения в рабочем месте, так что только будучи там вы, работник может похудеть и снизить кровяное давление? Год пор исследование Университета Эмори стремились ответить, что question.To поощрять сотрудников, чтобы поесть лучше, получить больше физической активности и узнать, как лучше заботиться о себе, The Dow Chemical Company приняла участие в программе под названием светиться что и было сделано в партнерстве с Институтом Университета Эмори с для здоровья и производительности исследований.

Компания сделала необходимые изменения, так что выше цели могут быть сотрудники met.The Dow Chemical, в девяти из его мест в США, получили доступ к ходьба и шагомер программ. Они также снабжены здоровых продуктов питания в обоих автоматах и ​​cafeterias.In Кроме того, компания также была информационную кампанию по фитнеса и контроля веса программ и при условии оценки здоровья и индивидуальные консультации в интересах своих работников. Помимо всего этого, были сделаны изменения программы поведения на сайте доступны для workers.

In трех местах компании Dow однако, сотрудники давали только индивидуальный доступ в COMPANYS программы продвижения традиционной здравоохранения, образования и подчеркивает изменение поведения, а не на рабочем месте обширного вмешательства, что было вступил в силу в девяти locations.Unsurprisingly, результаты исследования показали, что сотрудники в девяти местах пользуются значительное снижение их риска высокого кровяного давления и поддерживается стабильный вес, по сравнению с сотрудниками на местах, которые только получили индивидуальные help.

it бы замечательно, если бы все рабочие места в Америке была программа, как у The Dow Chemical Компани. Другие компании проводят подобные исследования с целью борьбы с заболеванием сердца, диабет и ожирение на работе, потому что после всего, люди тратят большую часть своего времени в офисе office.If далеко от принятия на себя инициативу, чтобы помочь вам и ваших коллег работники управлять своим весом, то сделать э