В 10 DVD охватить все части вашего тела, от вас руки, в ноги, в core.So если первые 10 DVD в комплекте почему бы вам нужны дополнительные 3 DVD, которые приходят в подарочном пакете? Ну, я просто пусть вы знаете, что приходит в люкс пакет, и пусть вам сделать свой ум, будет ли вам это нужно или not.Inside делюкс Безумие WorkoutIt поставляется с 3 дополнительных DVD тренировок. Первый из тренировок называется Максимальный интервал спортивной подготовки, рядом называется Безумные Абс и последнее верхней части тела Весовые Workout.
Max Интервал спортивной подготовки является чрезвычайно сложная система обучения, которая Шон Т использовал для подготовки профессиональных спортсменов. Эта тренировка не шутка. Это очень трудно сделать. Это шаг выше всех остальных 10 DVD-дисков в нормальном тренировки. Шон Т использовал эту технику, чтобы обучать профессиональных спортсменов для достижения их высокий уровень физической работоспособности. Он примет вас через тех же шагов и тренировки движется он использует с ними. Эта тренировка будет получить лучшее из you.Insane Абс похожа на его трудности в спортивной подготовки.
Есть много упражнения на в первые 10 DVD-дисков, но никто не являются полными или так сложно, как это. Шон Т очень хорошо известен своей сенсационно популярной тренировки видео называется хип-хоп абс. Упражнения AB в этом DVD гораздо более целенаправленной и трудно. Вы гарантированно, чтобы увидеть результаты с этим AB exercise.Upper Body Workout взвешенного является Шон Ц. только DVD-что использует весов. Он показывает вам свои методы с использованием весов для достижения верхней части тела, что большинство людей желание.
Веса могут помочь вам достичь абсолютных максимальных результатов от любой тренировки. Работа с этой DVD, очевидно, требует, чтобы у Вас гантели, так что будьте готовы, если вы планируете использовать этот DVD.All всего это очень хорошая вещь, чтобы быть разработка и улучшение вашего тела. Шон