Изменение формы 30 Советы на A Glance

жатие тележку, на корточках для элементов на низких полках, тащил вещи в машину, а затем из автомобиля в дом, и, наконец, распаковки и надевания ее от может быть хорошую работу за you.19) поездка в супермаркет никогда не должны делать, когда вы голодны, исследование показывает, вы будете выбирать более нездоровый или откорма foods.20) Получить собаку, вы можете т выбраться из принимая его за walk.21) У некоторых забавных вещей, с детьми, сохраняя с ними будет держать вас в форме и fun.22) Скрыть дистанционного controls.23 TV) Дон т принять ваш автомобиль на автомойке, мыть yourself.

24) Прокат смешные DVD, весело похудеть, смеясь, как Имея несколько мини-работы outs.25) партия более, это означает, танец более или иметь танцевальную lessons.26) Дон т носить брюки /брюки, которые 3/4 мерной длины сократить свой рост и будет выглядеть fatter.27) Дон т носить леггинсы или брюки что узкие внизу, они сделают ваши бедра выглядят larger.28) Дон т износа вершины, которые заканчиваются в самой широкой части вы body.29) Ношение все одного цвета сделают вас выглядеть выше и slimmer.30) Наличие хорошей осанки сделает вас выглядеть выше, стройнее и здоровее.