Хип-хоп Abs имеет гораздо больше, чем талант RevAbs. Если вы ищете для развлечения, если вам нужно, чтобы быть смешно и по-настоящему заниматься, чтобы не бросить флаг и, чем это могло бы быть программа для вас. Шон Т взрывает большой музыки, как он и его друзья выработать, танцы и вылететь танцевальные движения, что цель вашей абс. Есть даже бонус DVD-диски, которые устанавливаются в ночном клубе, и Шон Ц. смех, как сообщается, инфекционные и обнадеживающим.
RevAbs, с другой стороны, в то время как до сих пор возглавляет харизматичный и оптимистичной Бретт Hoebel более старом стиле тренировки; Бретт поощряет и стимулирует, но его явно сформулированы в виде более сложной задачей, чем партии. Кроме того, он должен сказать: музыка просто лучше в хип-хоп абз. Нет Конкурс there.Another Основное различие не является своего рода упражнения, которые использует каждая программа. Бретт Hoebel фокусируется на трех ключевых идей: сделать аб упражнения, поднимать тяжести, чтобы сжигать жир, и делать кардио, чтобы увеличить скорость вашего метаболизма.
В своей программе вы будете делать все, таргетинг ядро от шести различных подходов, чтобы поднять гантели в интервальной тренировки, все из которых предназначены для взаимодействия и дополняют друг друга для достижения максимальной эффективности. В хип-хоп абз Однако Шон Т никогда не попадает в мат. Один из его самых больших претензий, что вы будете никогда не хруст, а будут танцевать свой путь к фитнес путем объединения аб взрывных методов с танцевальной кардио. Нет весов либо; Программа Шон Т все об использовании вашего веса тела, чтобы получить results.
Which является наиболее эффективным? Какая программа вы должны купить? Это ключевой вопрос. Я думаю, что это сводится к вопросу стиля. Ценность любой тренировочной программы заключается в ее способности, чтобы держать вас возвращаться снова и снова. Независимо от того, насколько интенсивным и