ожественной гимнастике, или даже обернуть себя в мешок для мусора, все просто, чтобы генерировать дополнительный perspiration.However, что происходит на том, что они добавляют тепло своего тела в сауне или хранение тепла от выхода из тела с термальной одежды. Таким образом, они потеют. Тем не менее, пот не вызвано производства энергии, которая сжигает жир. Они потеют, потому что их среда жарко. Не только это, но и все, что потливость, они просто потеряли вес воды (как пот), что испарилась из их кожи, но жир еще there.
To сжечь много жира, ваши мышцы должны использовать много энергии и жиры должны быть преобразованы в энергию замены. Там действительно нет ярлыка для сжигания жира. Сжигание жира требует упражнения. Энергичный упражнения.
