Она содержит омега-3 жирные кислоты, докозагексаеновой кислоты (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Омега-3 жирные кислоты не вырабатываются этих рыб. Они приобретают жирные кислоты от еды микроскопические водоросли или другую рыбу, что съели масло algae.The, содержащейся в печени рыб также содержит омега-3, однако, Витамин А также присутствует и может быть опасно, если высокие уровни потребления. Именно поэтому масло должно исходить от филе, а не liver.Some рыб, которые высоки в этих жирных кислот являются хищной рыбы, такие как скумбрия, тунец, альбакора камбалы и лосось.
По этой причине они имеют высокие уровни омега-3 жирных кислот, но они могут также получить загрязняющих веществ из рыбы, которую они eat.The загрязнители ртуть, хлордан, ПХБ и диоксины. Это одна из причин, FDA рекомендовал ограничить количество этого вида рыбы, которую вы едите. Многие рыбы, используемой для этих масел выращиваемых лосося, поэтому наличие загрязнений не так много беспокойства как с рыбой, которые поймали в открытом sea.Purity является KeyIt очень важно, что рыбий жир вы используете не содержит металлы, токсины и загрязняющие вещества, которые могут нанести вред, а не помощь.
Именно поэтому масло должно быть молекулярно дистиллированной. Это процесс, который удаляет токсины из окружающей среды от нефти без использования нефтехимии. Просто потому, что бутылка говорит рыбий жир не означает, что будет выгодно. Рыбий жир вы покупаете должны быть все природные и чистой рыбы oil.If вы сомневаетесь в дополнение компании, которая продает продукт, который вы покупаете, проверьте сертификат анализа. Это анализ, проведенный в лаборатории, что говорит ингредиентов, содержащихся в добавках чисты.
Обычно производитель, который может производить сертификат анализа приняло меры предосторожности для обеспечения их продукт является чистым и свободным от contaminants.Some компаний ищут нон аффилированных стор