шоколад сыворотка и арахисовое масло может быть сделано в коктейль в полной еды в itself.Of конечно, пить много воды и воздержание от алкоголя, также являются частью руководящих принципов Абс диете. Вода помогает в сжигания жира во время алкоголь помогает жира хранения, таким образом, advice.Lest вы считаете, что диета настолько строги, что у вас будет искушение, чтобы дрогнули в старые привычки в еде, подумайте еще раз. Автор рекомендует, что угодно одну еду еды в неделю только до тех пор, как вы планировали для него. И, следуют план тренировок, тоже, быстрее и лучше результаты.
