У меня есть несколько близких друзей, которые имеют высокое кровяное давление, диабетическое, хронов болезнь, волчанка, и большинство из них улучшили свои личные здоровья, следуя типа крови питание. Я сделал примечание к себе, что есть возможность того, что некоторые из этих людей, которые имели медицинские проблемы наметил почти точно с факторами риска для группы крови. Есть исследования по корреляции между типом крови и болезней, рассмотренных в медицинских журналах в течение длительного времени, даже если он hasn т было упомянуто.
Мы все отличаются друг от друга и нашего ISN т крови единственный фактор, который определяет нашу диету или болезни. Но он играет главный фактор, и люди, которые связанные с максимизации качества их жизни или должны быть осведомлены о последствиях крови. Потеря веса на диете, что является правильным для крови человека сек легче, чем, если диета является более подходящим для другого типа крови. Они до сих пор есть нужное количество калорий и физических упражнений, но правильное питание обеспечит больше питания и больше энергии, чтобы поддерживать exercise.
I постоянно использовать себя в качестве Джинни свиньи, и я лично пробовал диету после выхода книги из Питер Д Адамо в течение месяца. В то время, я потерять около 12 фунтов, и мои проблемы с пищеварением были значительно улучшены, так как я начал иметь постоянные проблемы с этим. Я также чувствовал себя более энергичным. Это займет не менее 7 дней 10 вещей, чтобы вступили в силу, и особенно, если есть кишечные проблемы. С личной основе результаты оказались положительными и глубоким. Я не тип крови антрополог, медицинский эксперт или ученый.
Существует постоянная исследования по этой теме вместе с обновлениями на любых новых выводов о совместимости продуктов питания. На мой взгляд, я думаю, что эта диета, безусловно, могут быть использованы в сочетании с другими соответствующего типа крови. Будь, что человек использует частичное или по