Получение копии важных Омега 3s

предотвращением синтеза эйкозаноидов слишком много, что может вызвать воспаление в организме. Таким образом, некоторые из тела предотвращения слишком много воспаление снижения кровяного давления, снижение уровня триглицеридов в крови, и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний для людей с историей сердечных приступов. Существует также хорошее доказательство, что надлежащее потребление Омега 3s может уменьшить скорость сердечных заболеваний у всех людей, а не только людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и помочь людям с утренней скованности и болезненности суставов.

Кроме того, новое исследование только что выпустила в Журнале Американской медицинской ассоциации (Jan 2010 года) показали, что более Омега 3s вы потребляете, тем медленнее длина ваших теломер уменьшается. Теломеры являются структурами на конце хромосомы, которые получают меньше, тем больше связей клетка делится, что делает их значительное маркер Вашего комбинезоны биологической age.So, длинные и короткие всего то, что Омега 3 являются отличным источником ключевых жирных кислоты, которые ваш организм синтезирует в эйкозаноидов более медленными темпами, чем Омега 6с.

В то время как эйкозаноидов являются жизненно важными для вашего комбинезоны функционирует, убедившись, что их уровни Dont превысить комбинезоны способность усваивать их играет важную роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и повреждений, вызванных более воспаления.