ли не все, из деталей с тех, которые имеют низкий ГИ. Вы также можете продолжать есть суп, чтобы помочь вам чувствовать себя более полной, если needed.Stage три в основном пытаются найти хороший баланс нормальной, низким ГИ продукты, которые работают для вас. Вы можете вернуться к первому этапу, когда падаешь вагона.
