Кроме того, без надлежащей зубной нитью и методов чистки зубов вы можете на самом деле причинить вред ваших зубов, а затем извлечь выгоду из it.Flossing техники для Великой устного HygieneThe целью чистки зубов, чтобы удалить частицы пищи и зубного налета в труднодоступных мест Ваш рот, когда зубная щетка просто не может рисковать, чтобы; между каждой зуба и под вашим линии десен. Причина, почему важно нитью из-за налета, которая накапливается в тех областях, которые создают болезни десен и зубов.
Так как же правильно нитью свои зубы? Используйте приблизительно 18 дюймов нити, которые вы будете аккуратно плести между пальцами. После того, как вы используете нить для одного зуба пространства, то вы должны использовать другую часть нити, так что вы не вводить налет, что вы только что взяли из. Вот почему так много нить нужен. С около полутора дюймов плотно бесплатно нити, нежно скользят нить назад и вперед между двумя зубами. Затем вы должны продолжать, чтобы принести нить осторожно, чтобы базе каждого зуба для того, чтобы достичь десен.
Тем не менее, вы должны быть очень деликатным, как вы не хотите, чтобы поражать, вырезать или повредить саму десен. Никогда не используйте грязную часть нити для чистки зубов и другие пробелы, как вы можете вновь доску или другие иностранные микробы в пространстве. После того, как вы закончите нитью определенную область рта, продолжать движения вперед и назад вверх до тех пор, мулине не выходит из пространства зуба. Никогда не непосредственно нажмите нить в пространство, ни сорвать его out.
Tooth чистки зубов щеткой для отличного Стоматологическое HygieneBefore вы даже начать чистить зубы, то вам нужно правильные материалы. Использование мягкой щетиной зубной щетки идеально подходит, потому что это будет нежный на ваших зубов. Вы также можете использовать электронную зубную щетку, поскольку они имеют мягкие щетинки, и они имеют больше польский оказываются для ва