<р> Мы определяем "проблемы" в нашей жизни. Некоторые, кажется, немного назойливых вещи, а некоторые могут быть подавляющим. Это легко для нас, чтобы быть затронуты ими, где увеличился стресс, бессонница, раздражительность и зачастую apparent.Once мы отождествляем наши проблемы, мы рекомендуем, как они важны для нас. Сколько они нас беспокоить? Можем ли мы решить проблему сейчас? Теперь, когда мы определили наши проблемы, и как важна каждая из них является для нас, мы можем начать думать о решениях для каждой из них.
Если мы сделали список, отсортированный по наиболее значимых проблем на вершине, мы можем определить возможные решения для этих проблем. Если некоторые решения срочных, укажите, когда проблемы должны быть решены.
<Р> Как только мы определили наши проблемы, их уровни важности, и возможные решения, мы можем превратить их. Если человек верит в Бога "'или' Высшей Силы" можно озвучить "Я даю вам эти проблемы. Даруй мне свою мудрость. Спасибо'. (Всегда хорошо, чтобы быть вежливым к Божественности).
Для тех, кто не верит в Бога "'или' Высшей Силы" этого шага могут быть пропущены, если никто не хотел бы озвучить в любом случае. Иногда это полезно, чтобы сформулировать наши действия и мероприятия. Слова, произнесенные вслух, порой, внести некоторую ясность в то, что в наших умах
<р> Советы и предупреждения:.
Каталог
Если вам нужна дополнительная информация о проблеме, обратитесь людей, которые могут быть в состоянии дать ответы вы ищете
Рассмотрим широкий спектр информационных ресурсов для ваших проблем: люди, книги, журналы, интернет-статей, и на радио или телевидении ресурсов
Не допускайте ваши проблемы, чтобы сокрушить Вы слишком долго. Будьте готовы, чтобы позволить другим, чтобы слушать вас и утешить вас.
Также готовы искать консультирование, если вы обнаружите, что ваша жизнь перегружены ваших проблем и забот
участие в спокойных мероприятий и юмора, где подходящих для вас. Стресс сокращения поможет вам мыслить более ясно о ваших проблемах
Побольше отдыхайте. Принимая сон и сон дает возможность для Вас, чтобы регенерировать и не думать о ваших проблем
Ешьте хорошо. Не более налоговые ваш организм с пищей. Имея хорошую диету, когда вы подчеркнул ваших проблем поможет вам иметь больше энергии и силы.
См профессиональную консультацию о ваших потребностей в питании Каталог
