Как остаться на графику - руководство для людей с биполярным Disorder

евно с симптомами это отличный способ, чтобы получить Ваш биполярное расстройство под контролем. Это не мешало бы также войти, что вы едите, как вы спали, и любые другие виды деятельности, которые могут вызвать вас, чтобы испытать ухудшение ваших перепады настроения. Это так полезно, когда вы обратитесь к врачу. Управление ваши лекарства для лечения вашего биполярное расстройство является самой сложной частью биполярного. Для некоторых людей это может занять некоторое время, чтобы найти правильный "коктейль" для своего тела.

Говоря коктейлей, алкоголя и лекарств для лечения биполярного расстройства не смешиваются. Если у вас есть проблемы с алкоголем, это означает, что вы не можете отказаться от него, искать лечение. Алкоголь является успокоительное и для людей, страдающих биполярным расстройством это портит их тела химии. Это делает ваше лекарство не столь эффективно, как это должно быть.

Терапия и группы поддержки.

<Р> Наличие друзей, которые вы можете опереться на отлично, но когда вы биполярный и не стабильная, находя Группа поддержки может быть лучшая терапия.

Вы можете узнать от других и имеет место, чтобы выразить, где вы найдете принятие и понимание. Даже если ваша семья и друзья могут хотим помочь вам, иногда они не понимают, что это такое быть биполярным. Часть живущих с биполярным учится обращаться с перепады настроения, побочные эффекты лекарств и принятия беспорядка. Вы придете на место в вашей жизни, где вы находитесь в состоянии управлять перепады настроения и найти баланс в вашей жизни.

Творческие порывы.

<Р> Многие пациенты с биполярным расстройством очень творческие люди.

Иногда мы чувствуем, это убеждение в странные времена и предаваясь эту сторону может быть очень здоровым. Биполярный пациент может попасть в беду, когда она нарушает их сон или заставляет их быть поздно для работы или другой необходимой назначения. Самодисциплина является ключевым здесь. Это здорово, чтобы быть в состоянии выразить себя является ли это через искусство, письменной форме или других средствах массовой информации все. Он даже может быть формой терапии. Держать его под контролем и не позволять себе забыть о своих обязанностях проблема, что некоторые из них.

Как вы более стабильным с лечением и узнать больше о том, что вызывает ваши взлеты и падения, вы можете быть лучше способны течь с вашим творчеством, не становясь одержимым с ним.

<Р> Биполярное расстройство может означать, что вы идти к биение вашего собственного барабанщи