<р> Если вы получаете МРТ, есть некоторые вещи, которые вы хотите знать, чтобы помочь вам подготовиться. Я скажу вам, что я бы хотел бы знать до моего МРТ. Делясь своими знаниями и опытом я могу помочь другим или учить других - прежде, чем они пройти МРТ
<р> Вещи, Вы будете нуждаться:. Каталог
<р> Во-первых, они могли бы спросить вас, если вы клаустрофобии, потому что машина МРТ очень ограничивающее. Это вроде как класть в небольшой гроб за 35 или 40 минут.
Даже если вы не думаете, что вы клаустрофобии, вы можете испытывать некоторые панику, если вы находитесь в боли и не может двигаться. Если вам нужно, попросите успокоительное и есть друг или член семьи принять вас с назначением. Если вы остаетесь совершенно неподвижно в течение МРТ, это займет около 30 до 40 минут, но если вы не остаться еще, МРТ может занять гораздо больше времени.
<Р>
<р> Убедитесь, что вы скажите им, если у вас есть какие-либо пирсинг и металлических имплантатов в организме! Прежде чем идти в назначении Снимите все украшения.
Убедитесь, что у вас есть затычки для ушей, или они предоставляют их, потому что процедура МРТ очень громко !! Это звучит как джек-молоток или вертолет в комнате с вами. По этой причине, настроить сигнал, как перемещение ноги, если вам нужно, чтобы остановить или перенести примерно так человека в другой комнате осмотра МРТ может остановиться и помочь вам (они не будут в состоянии услышать вас, если вы говорите, что-нибудь с Все, что шум).
<р> Работа на глубоких дыхательных техник, чтобы остаться спокойным, как вы можете.
Визуализация Практика медитации или, прежде чем, так что вы знаете, как сделать это, чтобы оставаться спокойным во время МРТ. Я представил себе, что тепло меня возложения на пляже, и шум был регги музыка играет в фоновом режиме. Это помогло мне много. Если я не имел, что изображение для визуализации и глубокое дыхание-я бы, наверное, действительно в панике! Боль в спине получил так плохо, я должен был переместиться так плохо, и я не мог, так что я начал чувствовать себя "лежачий" и было бы волновался, но я только что сделал глубокое дыхание и воображая будучи на пляже с регги музыка играет, и я полностью не паниковать.
Было также делает моя спина действительно теплый, который я представлял себе было солнце. И опять же, это еще один способ повторного обрамление ситуацию так, что мой ум будет "сделка".