<р> И поверьте мне или нет, после перенесенного много от него в течение нескольких лет, когда я подошел к врачу путь назад в 1998 году, то, что мне сказали, что нет никакого постоянного лечения мигрени!
<р> Итак, что мы можем сделать? Как мы можем получить помощь от частых нападений мигрени?
<Р> Мигрень интенсивные повторяющиеся головные боли и лучший способ, чтобы получить помощь от него, чтобы получить какую-то лекарства и расслабиться /спать в затемненной комнате!
<р> Это то, что я использовал, чтобы сделать!
<р> В любом случае на протяжении многих лет я узнал много нового о мигрени, и я думаю, что следующие несколько советов могут помочь вам избавиться от него или, по крайней мере предотвратить его, если Вы один из тех десятков человек во всем мире, которые страдают от смертельной атаки.
Да, я называю это смертельно, потому что я испытал травму.
<Р> Так вот советы.
<Р> 1. Определите ваши триггеры мигрени и избегать их.
<Р> 2. Сосредоточьтесь на природного лечения и попытаться предотвратить приступы мигрени, находя свои триггеры.
3. Не за счетчик мигрени наркотиков.
<р> 4. Не стал привыкание к наркотикам мигрени.
< р> 5. Научитесь относиться к вашей приступ мигрени, естественно, и не допустить их.
<р> 6. Определите ваши симптомы, когда вы получаете атаку и попробовать вылечить эти симптомы.
7.
избежать каких-либо еда, что вы чувствуете, является причиной вашего мигрень.
<р> 8. Узнайте факты о мигрени, и надеемся, вылечиться в ближайшее время.
<р> 9. Не смотрите прямо на солнце и не работают в очень яркий свет.
10. Используйте препараты только в крайнем случае.