Чем дольше ваши фекалии в толстой кишке, в большем количестве воды, которая будет реабсорбируется в организме. Это означает, что будет получить сложнее, чтобы освободить его, и вы будете необходимости напрягать, чтобы дефекации. Старайтесь не напрягаться во время дефекации, так как это усугубляет геморрой. Попробуйте мягко нажав геморрой обратно, если они не слишком велики. Это позволит предотвратить много трений и воспаления, как вы не будете сидеть прямо на них.
Не нажимайте очень трудно, или вы можете ухудшить ситуацию! Специально лечебные прокладки доступны более-счетчик, который работает чудеса в снижении боли при геморрое. Любой желающий может безопасно использовать этот продукт, который так же, как гигиенической прокладки, что женщины используют, когда они имеют менструальный период. Хороший совет, чтобы помочь вам избежать геморроя, чтобы попытаться осуществлять анус. Осуществление может исправить недостаток кровотока и сделать геморрой менее вероятно.
Каждые несколько часов, согните анус мышцы несколько раз, удерживайте ее в течение пяти секунд, а затем отпустите. Если вы имеете дело с дискомфортом геморроя, может быть облегчение доступны для вас. Принимая сидячую ванну несколько в день полезно. Sit в теплой воде в течение примерно десяти минут. Кроме того, помощь может прийти в виде холодный компресс применяется непосредственно к области. Применение льда, а затем тепла простой и легкий домашнее средство от геморроя. Чередуя льда и тепла помогает минимизировать размер геморроя и помогает исцелять.
Прикладывайте лед к зоне влияния в течение примерно десяти минут каждый день, и следовать ему с влажным теплом в течение двадцати минут. Используйте крем геморрой экономно. Использование крема только уменьшить боль, он не заберет любой отек вы испытываете. Если вам нужно использовать их для более чем на неделю, убедитесь, что ваш врач хорошо с ним. Применяя их слишком много может вызвать дополнительный боль,