<р> BMI Рубрики: Каталог
<р> Вы сначала должны преобразовать ваш вес в фунтах в вес в килограммах. Вы можете сделать это путем деления веса в килограммах на 2,2. Для человека, который 135 фунтов, это будет 135 /2.2 = 61.
4 кг
<р> Затем взять свою высоту в дюймах и конвертировать его в сантиметры. 5'5 '' человек будет 65 дюймов. Умножьте дюймы 2.54. Таким образом, "человек 5'5 бы 65x2.54 = 165 сантиметров (округленно).
<р> Теперь конвертировать сантиметров в метры (есть 100 см в один метр), который является 165/100 = 1,65
<р> Чтобы рассчитать процент жира или "индекс массы тела", разделите килограммов от высоты , Формула: ИМТ = кг /высота в метрах в квадрате.
<р> Высота в метрах в квадрате в этом примере (1.65 х 1.65) или 1.65²
<р> Вес в килограммах в этом примере составляет 61,4.
<р> В этом примере было бы написано а 61,4 /1,65 (1,65 х). Другими словами, это составляет 61,4 делится на (1,65 х 1,65). Умножьте число внутри скобок, а затем разделить вес в килограммах на получившегося числа.
<Р> Так 61,4 /(1,65 х 1,65) = 61,4 /2,7225 = 22,552.
<р> Круглый полученное число в свою очередь процентах по, и вы получите 23%.
<р> Это ваш уровень жира в организме.