<Р> Первый день состоял из фруктов, кроме бананов. Для лучших результатов, больше арбузы и дыни, чем в других фруктах рекомендуется. Второй день позволил, чтобы иметь два больших картофель и неограниченное количество овощей либо приготовленные или сырые в течение дня. Фрукты и овощи составляют три дня. День четвертый состоит из 8 бананов и 3 стаканов молока в том числе неограниченных количествах Чудо Суп GM. День пятый это праздник для большинства людей, как он состоит из говядины и 6 помидоров целых. День шестой больше похож пятый день, но овощи заменить помидоры.
В последний день вершины все это с овощами и фруктовыми соками.
<Р> Лично самый тяжелый день диеты является первым, особенно если вы привыкли принимать три квадратных приема пищи в день, включая в посредников. В первый день, вы будете испытывать небольшой угасание энергии, особенно если это происходит, чтобы быть рабочий день. Это нормально и следовало ожидать, так как ваш biody приспосабливается, как это очищается от токсинов. Во время диеты, вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды, чтобы помочь вам в процессе очищения.
В качестве доказательства, что вы рилизинг токсины, вы мочиться чаще, чем обычно. Все будет проще, так как каждый день проходят. На самом деле, ваши муки голода будет значительно уменьшить на четыре дня, как ваше тело начнет принимать больше питательных веществ из бананов и молока. С этого дня до последнего, вы не будете чувствовать себя, как будто вы находитесь на диете. Лучшая часть, вы будете любить, сколько вы весите в последний день. В зависимости от того, как строгий вы, вы будете терять по крайней мере, 5 фунтов.
Если вы диету, которая неукоснительно я рекомендую, вы потеряете по меньшей мере восемь.
<Р> Я рекомендую эту диету для тех, кто планирует похудеть, а кто бы не хотел, чтобы получить его обратно, что легко. Я думаю, что диета трудно, но выполнимо. Жесткий, потому что вы только позволили съесть опр