Продукты, которые помогают против розацеа и Redness

<р> Розацеа, или покраснение кожи, является очень распространенной проблемой для многих людей. Много людей очень смущен о своей коже быть красным, но знаете ли вы, что то, что вы едите имеет большое влияние на вашем розацеа? Вы можете сделать вашу кожу менее красным, поедая правильные вещи, и избежать плохих вещей для вас! Это намного проще, чем тратить много денег на различных методов лечения, поэтому, прежде чем бежать в магазин, почему бы вам не попробовать изменить свой рацион питания, а

Некоторые общие продукты в бой розацеа:

- «успокаивающий» продукты, такие как огурцы и других очень легких и заполненных водой фруктов и овощей.

Чем больше воды, тем фрукт или овощ, тем лучше

<р> -. Это также может помочь, чтобы выпить много воды в течение дня. Это хорошо для вас в любом случае, так почему бы не попробовать его

<р> -? Куркума приправы, потому что это противовоспалительное

<р> - Рыба, за исключением очень жирной видов

<р> - ! солодки, верить этому или нет

Продукты, чтобы избежать, если у вас есть розацеа, однако, являются:

<р> - Очень острая пища, так как они делают ваши кровеносные сосуды набухают, что делает вашу кожу выглядеть более красным

<р> - Алкоголь, по той же причине

<р> - Что-нибудь с в нем кофеина, снова по той же причине