Если холодильник устанавливается в более чем 4 градусов, еда в опасной зоне - это температура, при которой бактерии начинают размножаться Используйте термометр, чтобы проверить точную температуру.
15. Держите голову
Почему? Предотвратить головные боли.
Когда шея впервые опубликован, вы должны наклонил голову, чтобы хорошо видеть. Тем не менее, увеличивает напряженность в основание черепа и вызвать головную боль.
16. Пейте зеленый чай каждый день
Почему? Сохраняет ваш ум острый.
Многочисленные исследования показывают, что зеленый чай помогает поддерживать холестерин норма и снижает риск развития рака. Напиток также очень полезно для поддержания когнитивных функций.
В Японии, где зеленый чай позволило ежедневно живет, что его влияние на функции головного мозга может играть роль и социализации - Японский чай почти всегда в компании или работу, но не отрицают действие составляющих чая самой , Этот напиток некоторых исследователей в стране и дать несколько случаев деменции, включая болезнь Альцгеймера.
Природные средства правовой защиты: Роза Тоник для лихорадки, простуды, боли в горле