<р> Когда вы находитесь в состоянии транса ваше подсознание открыт для предложений.
Если вы думаете о вашем подсознании как органа, который управляет на очень простом уровне - это верит тому, что вы говорите, - то вы можете начать понимать, как гипноз работает и как гипнотизер может помочь вам избавиться от вредных привычек, развивать и совершенствовать навыки и достижения более высокого уровня уверенности в себе.
<р> Для того, чтобы гипноз, чтобы быть эффективным гипнотизер должен верить, что они могут помочь вам с вашей проблемой. Это верно. Вам не нужно в это верить. Но, вы должны доверять гипнотизера.
Вот почему опытный гипнотизер сначала потратить некоторое время на знакомство с вами. Это предварительно поговорить. Они будут просить вас, чтобы поговорить о вашей проблеме, когда вы впервые заметили его, и какие исход вы надеетесь на. Они будут задавать вам вопросы о вашем восприятии гипноза и любых опасений по поводу процесса, который вы можете иметь, так что они могут поместить свои страхи, чтобы отдохнуть. Они ответят на Ваши вопросы и обсудить с вами, как работает гипноз. И опытный гипнотизер не только говорить с вами и ответить на ваши вопросы.
В ту минуту, вы садитесь перед ними, они готовятся ваше подсознание, давая позитивные предложения, оценки различных аспектов вас, которые помогут им выбрать подход, который позволит достичь наилучших результатов, и они создают отношения, ключевой компонент к создание доверия между двумя людьми.
<р> Следующий шаг, чтобы получить вас в состояние глубокой релаксации. Есть много методов, гипнотизер может использовать, чтобы направлять вас в этом состоянии, а методы часто зависят от того, что было определено о вашей личности типа во время предварительной беседы.
Некоторые люди, естественно, расслабленным и будет скользить в таком состоянии легко, некоторые люди нервничают и не уверены и гипнотизер будет использовать методы, которые работают с такой личностью. Несколько человек испытывают трудности, принимая предложения и команды. Гипнотизеры есть методы для этих напористых типов личности, которые помогают им преодолеть свою потребность быть под контролем.