Аномальные уровень холестерина, такие как высокий уровень ЛНП (липопротеинов низкой плотности) и низкого HDL (липопротеины высокой плотности) является фактором риска для инсульта и сердечных заболеваний, генетические факторы также способствуют увеличению уровня плохого холестерина, кроме нездорового питания. Последние исследования, проведенные показывает, что отказ от курения может быть одним из эффективных способов снизить уровень плохого холестерина. Исследование проводится на N0v.
16 в этом году (2010) в Чикаго показали, что курильщики, которые избегают привычку может повысить их уровень "хорошего холестерина" в течение одного года, это было отражено с исследования, проведенного на тысячу человек. Результаты исследования показали, что люди, которые бросают курить получила около десяти фунтов в дополнительный вес в то время как их хороший холестерин (HDL) пошел высоки. Напротив, результаты, полученные от людей, которые продолжали привычку курить не показали никаких изменений в их уровнях хорошего холестерина.
Если вы курите, и вы, вероятно, думаете об уходе, то это самое время вы реализуете это.