*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рецепты

Различные фруктовые и овощные сока Рецепты, которые являются здоровыми для вашего Body

<р> Вы можете иметь здоровую и энергичный стиль жизни, потребляя каждый день дозу свежих и овощных соков. Есть различные продукты, используемые в вашей соковыжималки напиток, который является вопросом вкуса и предпочтений, тем не менее, основные ингредиенты для оптимального благосостояния можно найти в каждом продуктовом магазине. Создание великолепных рецептов приготовления сока до ваших собственных творческих сил; Однако, вот несколько рецептов, чтобы вы движется в правильном направлении.

Примечание: если вы используете экстракт соковыжималка, один, который отделяет сок от мякоти, банан не дает какой-либо жидкости и, следовательно, не должны быть сброшены в вашей соковыжималки. 1. Морковный сок. Существует ничего просто и обычный об морковного сока, если вы не хотите, чтобы это было. Попробуйте добавить среднего размера ямс, одну палочку сельдерея, терпкий зеленое яблоко и некоторые красного винограда, чтобы оживить ваш блок сок.

Морковь являются совершенство основе растительного для различных сокосодержащих напитков и являются одним из самых богатых водой ингредиентов для заполнения 8-унция стакан с готового продукта. 2. Яблочный сок. Начните с четырех крупных яблок, груш одного и добавить одну среднего размера апельсин для маленькой Тан. Для отделки, мягко посыпать корицей или мускатным орехом и подается охлажденным или нагревают. 3. Томатный сок. Начните с десяток аккуратных помидоры и сельдерей добавить по вкусу.

Сельдерей приносит горькие, но приятно, под вкуса напитка и могут быть построены на с горсткой свежего шпината, промытого и неочищенной среднего белого картофеля добавить толщину, и сезон с перцем, куркумой, заменитель соли, и Вся много смешанных специй. 4. Лето дыни. Дыни дают обильный стакан сока, что делает их еще одним прекрасным местом для вашего любимого напитка соковыжималки. Арбуз, дыня нектар и предоставляются бесплатно вместе с терпким зеленого яблока для удара. Попробуйте папайи и рука, полная черники к власти пакет ваш соковыжималка пить с антиоксидантами и вкусов. 4. Очень Берри.

Для соковыжималки напиток богат витамином С, добавить два стакана клубники, одной рукой, полные черники, чашка малины и чашку сырого шпината. Для получения более количество сока, добавьте одну большую морковку и среднего размера красное яблоко. Посыпать корицей и наслаждайтесь.


Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.