<р> Cut зубчика чеснока в крошечные куски и отложите в сторону. Тепло сливочного масла или маргарина в средних сковороде. Добавить чеснок и жарить до тех пор, слегка коричневого цвета.
Движение в креветки и жарить в течение 2-3 минут.
<Р> Посыпать чесночный порошок, чеснок соль, лимонный перец приправы и соль & перец по креветок и чеснока и жарить в течение 2-3 минут, переворачивая один раз между ними. Добавьте несколько капель лимонного сока и перемешать.
<Р> Фрай креветок в течение дополнительных 5 минут, переворачивая часто пальто и готовить равномерно. Посыпать сыром Пармезан над креветок и пусть варить еще 2 минуты.
Удалить из креветок сковороде и подавать по рису, масло лапшу, или на салат
<р> Если вы хотите попробовать здоровый вариант этого рецепта, просто заменитель сливочного масла или маргарина для оливкового масла. чеснок специи для миссис Даш приправ; и вы могли бы даже испечь это блюдо вместо пан жарки. Вы вырезать много калорий таким образом.
<Р> Будьте уверены, чтобы использовать коричневый рис вместо белого риса, цельнозерновой лапши вместо белых, или с низким содержанием жира гарнир, чтобы эта еда низкой калорийностью.
Вы также можете сделать это же еду, используя курицу вместо креветок, если вам не нравится морепродукты. Это хорошо с любым.
<Р> Будьте уверены, чтобы проверить мои другие быстрые и легкие рецепты!