<р> Для этого рецепта мы собираемся включить в почках, но бобы, конечно, вы можете оставить их, если вам так хочется
<р> Говядина Начо Ингредиенты:. Каталог
1 столовую ложку оливкового Нефть
1 большая луковица
500 г говяжьего фарша Lean фарш
300г Может из фасоли
1 чайная ложка порошка чили Мексиканский
35g саше из сниженной Солт Taco Приправа Mix
2 столовые ложки томатной пасты
¼ чашки воды
½ чашки листьев кориандра
Морская соль (в сезон)
свежемолотый черный перец (к сезону)
230г пакет кукурузных чипсов
1 Кубок тертым сыром
Вкусная
½ стакана томатной сальсой
Гуакамоле или пюре авокадо (чтобы служить)
Сметана (служить)
2 лук (чтобы служить)
<р> Метод
:
- Очистить и мелко нарезать лук, промыть и мелко нарезать листья кориандра, промыть, обрезать и среднего штрафа нарезать зубчик, процедить и полоскать фасоль, натереть сыр и Разогреть духовку до 200 ° C.
- Нагрейте оливковое масло в антипригарным сковороде на среднем огне, затем добавить мелко нарезанный лук и жаркое в течение 2 минут или до мягкости.
- Добавить фарш и готовить помешивая деревянной ложкой в течение 5 минут или пока фарш поджаренный.
- Добавить осушенных и промыть фасоль, перец чили порошок, приправу тако, томатная паста и ¼ чашки воды и перемешать, чтобы объединить до снижения тепло до среднего-низкого и кипеть в течение 5 минут или пока соус не загустеет немного.
- Добавьте мелко нарезанный кориандр, сезон попробовать с морской солью и свежемолотым черным перцем, хорошо перемешать и кипятить на медленном огне в течение минуты или около того.
- Упорядочить кукурузные чипсы на теплозащитной пластины, топ с фаршем смеси, посыпать тертым сыром и передачи предварительно разогретой духовке и запекать при 200 0 ° C в течение 15 минут или до горячий. Подавать, когда готов Каталог
<р> Сервировка: Каталог
- 4 порции
- Чтобы служить;.
просто взять начос из печи, когда готов, сверху с некоторым томатной сальсой, какой пюре авокадо или гуакамоле, ложкой сметаны, окроплением нарезанным зеленым луком и копаться в.
- Здесь вы найдете большой Самодельный Guacamolerecipe . Каталог
