дал этот сложную формулу и просто подбодрить и убедить людей, чтобы поесть здоровую пищу продукты питания, что имеют более низкий жира и более высокие компоненты волокна. Это хороший философию, однако учет не кажутся убедительными вообще. Казалось, он с такой же, как и любые другие диетические программы, так Weight Watchers и точек просто вести учет того, что действительно имеет значение калорий. В конце концов, это лучше, чтобы выбрать для жира Потеря для идиотов.
