Тем не менее, кормили те же самые продукты, то же самое количество пищи, но приготовленные животные стали толще !! Зачем? Сырые продукты ломятся ферментов и много питательных веществ, которые остаются нетронутыми, которые поощряют потери веса и здоровья gain.Another успешный путь вы можете хранить больше жира является снижение ваш метаболизм. Как и когда это происходит и как вы можете избежать этого? Во ограниченной диеты, метаболизм может быть уменьшена до 40. Метаболизм это процесс использования энергии для целого ряда функций в рамках body.
Research показывает, что женщины, сидящие на диете потребляют в среднем 410 меньше калорий в день, чем не диеты женщин, но сжигать меньше калорий в день, чем те, кто не имели диете. Это действительно не кажется справедливым. Каждый диета снижает скорость метаболизма немного больше, чем в предыдущем диете и занимает больше времени, каждый раз на скорость метаболизма, чтобы восстановиться. Я, как правило, слышу многие диеты говорят, на этот раз моя диета разве работает, как это было последние несколько раз.
Это точка, большинство людей могут относиться к этому, как они были на нескольких диет и еще нужно diet.An статью, написанную доктором Алленом царь призвал Ожирение и здоровье, показал, как он выразился 500 его пациентов на 1000 калорий в день диета (много диет есть люди на этой мало калорий). Шесть месяцев спустя, средний пациент потерял 50 фунтов, успех можно подумать или сказать. Тем не менее, спустя 3 года эти же больные уже набирал в среднем 60lbs, что очень удручает! Для некоторых это не приняло тех пор, как 3 года.
Теперь диете являются 10 фунтов тяжелее, чем прежде, чем они начали диету! Это слишком часто исследование story.Other показывает, что диета с ограничением видимому, снижает активность щитовидной железы примерно 28 только в 6 недель. Аналогичное снижение было отмечено в животных, на ограниченной диете. Это того не стоит. Важно помнить, что когда-нибудь процесс сделал вы избыточный вес и нездоровый, в первую очередь будет