*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Здоровье и питание: ощущают последствия Food

If вы наркоман нездоровой пищи, или вы часто не т едят хорошо и беззаботно со здоровьем и питанием, почему это? Каждый день мы читаем о или увидеть по телевизору, как сахар, безалкогольные напитки, много видов жиров, жареной пищи, заводские выращиваемых продуктов, нежизнеспособная, упакованные и обработанные продукты питания, пестицидов груженый еду, и другие виды нездоровой пищи вызывают болезни. Что заставляет вас игнорировать исследования и идти прямо на еде плохо я исследовал этот вопрос с некоторыми из моих клиентов и друзей, и это то, что они сказали: Я не верю это.

Мои родители А не было т есть хорошо, и они жили долгую жизнь. (Хотя и не здоровых долгой жизни!) Я не т чувствовать себя по-другому, когда я ем мусор, чем когда я ем, так что я не думаю, что это т ы вреда мне. Это того стоит в течение нескольких лет с моей жизни. (Забыв, что многие из тех лет могут быть потрачены в болезни и боли) .Что ВЫ не замечая? То, что я видел снова и снова, что многие люди не чувствительны к глубоким эффектов еда на них, так что они не мотивированы хорошо поесть. Они не т заметить, что их энергия может быть немного ниже, или что они не могут быть ясно во главе.

Но реальная вещь, которую они надевают т уведомление что нездоровая пища и лишенный жизнеспособности пища делает их органов и иммунной system.The Печально то, что вдруг, в один прекрасный день в их 50-ых 60-ых или 70-ых или, они замечают это большое время. Это когда они могли бы начать есть проблемы с сердцем проблемы со здоровьем, сахарный диабет, рак или другие дегенеративные заболевания. В то время как проблема здравоохранения, кажется, вдруг, он был происходит за все годы плохого питания.

Но они Didn т уведомление, потому что они Didn т обратить внимание на то, как сахар или обработанная пища чувствовал, когда они ели его как физически, так и emotionally.They Didn т уведомление, что их настроение, или их способности, чтобы спать, или их выносливости, или на уровне боли в их теле было, пострадавших от пищи, которую они ели. Часто они просто взял таблетку, чтобы забрать тревоги или депрессии, или спать, или забрать боль. Или они пили еще кофе, чтобы дать им энергию, чтобы пройти через то, day.In в, они, возможно, использовали пищу, чтобы избежать их чувства, а не посещать их.

Еда Комфорт, конечно, работает, чтобы заставить нас чувствовать себя лучше, на данный момент, а тайно делает его повреждение в настоящем body.BEING В ВАШЕМ BODYUntil вы готовы, чтобы присутствовать в вашем теле и заметить влияет пищ

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.