*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Ожирение: Что это такое? Каковы причины?

As часть физиологических здорового человека составляют сек, количество жира необходимо в теле. Этот жир выполняет важнейшую роль в обеспечении человека хранится в хорошем здоровом состоянии, и его присутствие считается диетологами и медицинской профессии, как один из важнейших факторов в том, здоровую body.However, человек может потреблять слишком много жира регулярно едят совершенно неправильное питание. Константа накопление жира в организме неизбежно приводит к лицу становится избыточным весом, и в конечном итоге страдают ожирением.

Ожирение определяется как более чем 20 над весом рекомендуемой для человека этого height.An крайне тяжелой форме ожирения известно как болезненного ожирения. Это условие проявляется, когда человек настолько избыточный вес, что влияет на их день в день мероприятия, особенно mobility.The мир медики широко использует стандартный термин для описания состояния веса человека с. Это индекс массы тела (ИМТ) и с рассчитана с учетом веса и роста человека с. В результате показатель дает представление об уровне веса человека по сравнению с какой она должна быть для человека данного height.

For например лицо, имеющее ИМТ между 20 и 24,9 рассматривается как имеющий нормальный и удовлетворительный уровень веса. Эти люди с ИМТ от 25 до 29,9 считаются избыточный вес ситуацию, которая должна побудить их потерять weight.A человек с фигурой ИМТ 30 и выше медицинской ожирением и нужно принимать срочные меры, чтобы предотвратить состояние от ухудшения любого в дальнейшем. В то время как тучного человека с ИМТ более 40, как говорят, страдает от болезненного ожирения, или крайней ожирения. ? В этом случае человек должны получать профессиональную помощь, чтобы получить их вес down.

What вызывает ожирение основном, ожирение является результатом низкого жизненного style.Inferior из-за двух факторов:

(1) лицо, продолжались потребление плохое качество пищи и

(2) из-за понятия человека с, что регулярные физические упражнения разве необходимую часть быть здоровым.

(1) Лицо, потребляет слишком много жира, регулярно едят диете низкого качества и не питательной пищи.

Люди, которые живут на нездоровый рацион питания нездоровой пищи; высокая калорийность, сахар Ладена продуктов питания и напитков; и продуктов, содержащих избыточное количество жира создании проблемы со здоровьем для себя. Другими словами пища, которая полностью отсутствует в питательной ценности частично отвечает за увеличение веса.

(2) Регулярные физические упражнения не только способ поддержани

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.