избежать прорывов, которые длится около двух недель, и может быть очень болезненным и uncomfortable.Because прорывы, как правило, вызванные стрессом, вы должны избежать стресса на всех затрат, чтобы быть в состоянии контролировать половые признаки герпеса и симптомы. Это может быть трудно из-за стресса, что наличие заболевания могут привести к, но есть много способов, чтобы избежать стресса, такие как медитация, физические упражнения, релаксационной терапии, или просто взять немного времени, каждый день, чтобы принять участие в хобби или что-то сделать Вы enjoy.
Additionally многие воспользовались сеансов терапии после того, как диагноз, чтобы помочь научиться принимать и иметь дело с тем, что у них теперь есть условие. Просто говорить об этом с кем-то может быть прекрасным помощь.
