Не только сопротивление полосы достаточно легко для любого использования, но они также легкий, но даст вам те же результаты, как имеющие тяжелые гантели набор. Вот пять причин, чтобы использовать полосы сопротивления, будь в одиночку или в дополнение к другим тренировки routine.1. Диапазоны сопротивления являются ConvenientWhen ищут эффективные процедуры осуществления, удобство является необходимостью. С сегодняшних плотных графиков, многие люди мало времени. Между дети, работа, школа, и семейной жизни найти время, чтобы посетить тренажерный зал может быть трудно.
Осуществление с сопротивлением полос позволяет возможность работать на собственном времени, в уединении собственного home.2. Диапазоны сопротивления являются PortableResistance полосы легкий вес и легко помещается в кошелек, сумку, тренажерный зал или чемодан. Вы можете взять сопротивление полосы с вами везде. Будь в офис, чтобы осуществлять во время обеденного перерыва или упакованы в вашем багаже для вашего следующего отпуска, вам не нужно будет беспокоиться о пропавших без вести ваш следующий тренировки.
Так вы можете выбрать группы сопротивления в виде набора, вы всегда будете иметь доступ к большим сопротивлением полос, как well.3. Диапазоны сопротивления являются VersatileThe универсальность сопротивление полосы гарантирует, что вы можете выполнять широкий спектр упражнений, которые нацелены на каждую область тела. Полосы могут быть обернуты плотно для большей напряженности, прикрепленный к дверных проемов, мебели или других стационарных объектов, или может быть использован отдельно, удерживая ручки или стоя на середине полосы.
Эта универсальность гарантирует, что вы можете успешно работать любую часть тела, в любое время дня или ночи, без необходимости использовать тяжелую технику или посетить оздоровительный клуб или gym.4. Диапазоны сопротивления легко на JointsAs мы стареем, мы должны стать более сознательным в отношении стресса и злоупотребления размещены на суставы. Сопротивление полос