Thats, потому что зубы, например, нужно питаться. Они сделаны из элементов, включая кальций, который большинство людей в питьевой молоко или есть другие молочные продукты. Вы также можете получить кальций из других источников, в том числе ежедневных нескольких витаминов и минеральных дозах. Зубы также нужны другие типы пищевых веществ, таких как железо, белка и аминокислот, тоже. В то время как они не могут, кажется, чтобы быть частью структуры опознавательной и эмали зуба покрыта, они являются жизненно важными строительными блоками для таких вещей, как кровь и ткани.
Внутри каждого зуба, в конце концов, есть мясистые внутреннее ядро и корень, который поставляет кровь к зубу и держит его здоровым. Если что кровь является недостаточным или мясистые ткани области корневых каналов или окружающие десны не здоровым и сильным, он, естественно, приводит к плохим зубам, более инфекций, и большая потребность в дополнительных визитов в dentist.But поддержания гигиены полости рта через хорошее питание не трудно сделать, и это может быть одним из самых простых и автоматических способов заботиться о наших зубов и предотвращения кариеса и инфекций.
Спросите своего стоматолога, чтобы рекомендовать базовый основной диеты, которая включает вид питательной необходимого, чтобы сохранить ваши зубы и десны хорошо выглядеть и оставаться болезни бесплатно. Не надо удивляться или разочарованы, хотя, если он или она говорит вам, что вы должны сократить на потребление так называемых нежелательных продуктов. То потому что такие вещи, как сахар может иметь пагубное влияние на зубы.
И имейте в виду, что пища, которая может хороший вкус, но не имеет необработанные ингредиенты действительно здоровой диеты, как и многие виды десертных или закуски или фаст-фудов может заполнить нас в то время как это не делает много для нашего организма в условиях реального полезно питание. Это означает, что она отнимает наш аппетит для хорошей пищи, а это лишает н