*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Fun Факты Пищи

Питание является одним из самых важных вопросов в жизни, но для большинства людей это также является одним из самых скучным и непонятным. Все, что разговоры о калориях, белках, антиоксиданты и витамины просто стремится сделать большинство людей Глаза тускнеют в незаинтересованности. Даже люди, которые в процессе диеты, чтобы похудеть часто питание факты, чтобы быть чем-то меньший интерес, чем от общего числа калорий, которые они потребляют то, что приводит так много людей на провал в их усилиях, чтобы похудеть. Питательные вещества не должны быть нежеланным гостем на вечеринке, однако.

Чтобы доказать это, вот некоторые забавные факты пищи, что вы не можете иметь heard.Four быстрые факты: цвета, которые мы eatOne пример этих фактов питания является то, что, по-видимому красный цвет является важным в нашем рационе, так как исследования показывают, что, естественно, красный продукты, кажется, содержат высокие уровни антиоксидантов. Они включают в себя клубника, помидоры и даже красное вино! Вы нужны эти антиоксиданты для поддержания здоровых клеток и предотвратить болезнь. Другой из этих забавных фактов касается оранжевого цвета.

Просто взгляните на морковь, которые были впервые культивируемых своими целебными использования и имеют в последнее время было доказано, не только улучшить здоровье ваших глаз тканей, но ночное зрение, а также. Оранжевый цвет также цвет тыквы, которые являются богатым источником антиоксидантов, клетчатки и витамина A.Color также играет роль в фаст-фуд, что мы едим. Исследования показали, что теплые цвета, такие как красный, оранжевый и желтый, кажется, заставляют нас быть голодным.

Вы можете думать ни о каких ресторанах, которые используют эти цвета в их логотипы и строительных конструкций? Еще четыре факты о foodOf конечно, питание факты Арен т все о цветовых отношений. Некоторые о вещах, Wouldn т ожидать, чтобы слышать. Возьмем, например, брокколи и яблоки. Знаете ли вы, что это занимает больше, чем 200 яблоки равным количество витамина C в настоящее время треть фунта брокколи? Как насчет питания фактов, как в среднем человек потребляет быть ежегодно вес пищи, равное весу полного выращенного гризли почти 1500 фунтов! Знаете ли вы, что желудок требует 3 часов работы, чтобы переварить каждую еду? Тогда, конечно, есть питание факты, которые не поддаются мифы как с тем, что замороженные овощи могут фактически быть здоровым для вас, чем так называемый свежих продуктов, так как овощи теряют их питательные вещества, как они ждут, чтобы

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.