Разминка не должно быть ничего специально требовать и должна быть выполнена вместе с импульсом, вперед мышления и цели. Держите его расслабленным, спокойным и не бросился. Однако долго вы решите, что вы хотите, чтобы ваш обучение сессия продлится должен быть один и ясно, достижимая цель, что вы знаете, вы вместе можете получить права. Является ли это что-то более простым как идеальный 20 метрового круга или что-то более сложным, как с плеча или других боковых движений. Основной целью является, чтобы закончить с чувством достижения и дальновидных к вашей следующей сессии обучения.
Дыхание правильно при езде, так просто, как это может показаться, часто упускают из виду. Иногда концентрация участие может отвлечь вас от глубоко дыша, неизбежно приводит к вы быть одышка, менее спокойной, более напряженной и менее в состоянии выполнять в течение длительных периодов времени. Простые упражнения, такие как плечо пожимает плечами /круги, идя неуклонно ногами из стремян, пока падение ваши ноги и кружась ваши лодыжки лишь некоторые мелкие виды деятельности, которые могут быть сделаны, чтобы расслабиться до и после школьного сессии.