<Р> Быть с семьей и друзьями. Суицидальные люди могут закрепиться на столько негативных мыслей, это как бесконечный, печальной и извилистой петли слез, горя и страшно темно бедствия, которые играют в виду, снова и снова. Разговор с хорошими друзьями и семьей может помочь снять негативное фиксацию, если даже на некоторое время. Проблемных человек может получить лучшую картину того, что их семья и друзья на самом деле означает и как они важны для них. Хорошие беседы, воспоминания и смех является хорошим боевой дух руля. Кроме того, думаю, что из здоровых эндорфинов освобождения.
<Р> Excersise. Это один из самых больших морали ускорители вокруг. Ходьба, бег, езда на велосипеде, работает с друзьями в местном спа является отличным морально-бустер. Суицидальный человек получает освобождение эндорфинов, видя природу, и сильный возможность быть с друзьями в их ассорти процедур осуществления. Хорошее настроение о самом себе и быть здоровым является отличным грунтовка для жизни и здоровья-две вещи, что мысли о самоубийстве и тенденции охотиться ...
Упражнение становится одним из лучших заменителей самоубийства, а ваш ум автоматически запрограммирован на отличном здоровье , повторно маршрутизации суицидальные мысли более темных и рецессивных областях человеческой психики, где они принадлежат, в первую очередь.
<р> комедии. Много смеяться. Вытяните Джордж Карлин, или другой комик DVD и смеяться ваши кишки. Все, что может принять ваш ум от суицидальные тенденции является отличной заменой для самоубийства. Юмор заставляет нас всех чувствовать себя хорошо и открывает наше сознание более добрым и возможностей жизни и жизни.
Через расширение вашего сознания, будь то юмор, хороший и продуманный разговор и другие положительные творческие мысли приходит более продуманный и позитивный взгляд на жизнь. Печальный и отрицательная мысль цикл может быть заменен мощным жизни и гостиной