<Р> 6) Гнев следует игнорировать. Это не должно повлиять человеку негативных эмоций и действий для которых придется сожалеть позже. Даже ребенок должен рассматриваться спокойным, без гнева. Это может дать лучшие результаты.
<Р> 7) Медитация и йога являются полезными инструментами, чтобы заняться гнев. Они успокаивают ум и контролировать гнев. Что нам нужно, это не месть, а миролюбие.
<Р> Пусть Новый Год есть новое начало
<р> Гнев в любом виде опасны. Когда она подавляется в отчаянии, он вызывает так много психосоматические заболевания. Гнев может сделать человек теряет свой контроль и становятся агрессивными. Отсюда пусть Новый год есть новый старт с уздечкой в гневе.