Об этой статье Каталог
<р> Я пишу эту статью в надежде дотянуться до тех, кто знает что они страдают от панических атак, те, кто думают, что они могли бы страдают, а также для тех, кто знает, кто, по их мнению, возможно, страдают, как это не всегда так просто, как просить его /ее, если они страдают и получать да или нет!
<р> То, что я намерен чтобы покрыть, и обучать вас на, в этот относительно короткий статьи, что именно паники, некоторые статистические данные по ним и самый лучший способ, чтобы предотвратить панику один.
Что такое паника Нападение Каталог
<р> Так что большинство из нас, вероятно, есть идея в наших головах, что паника нападение это большая очевидно ужасно момент, продолжается вечно, и человек испытывает его почти пострадавшего на землю в беспомощном обороны. Если это, как вы себе представить, панических атак, то есть хороший шанс, вы смотрите слишком много телевизор.
<Р> Не поймите меня неправильно, панических атак является ужасным моментом, но не всегда столь очевидны, как мы могли бы думать в наших головах.
Человек может быть с одной рядом с тобой на автобусе или поезде, и вы можете даже не заметить. Это делает ситуацию немного лучше для человека, испытывающего атаку, вы ставите нет. Тут я пытаюсь сделать это, что, в то время как не всегда очевидно, чрезвычайно, панических атак всегда довольно страшно и обидно опыт для страдальца.
<Р> Википедия говорит нам, что панические атаки являются "периоды интенсивного страха или опасение, что имеют внезапное начало и относительно короткой продолжительности ". Если вы окажетесь читаете это и в самом деле вы страдалец, это не будет что-то новое для вас.
Однако, если вы читаете это в попытке сделать некоторые исследования по этому вопросу, чем это могло бы быть для вас новость. Если это вы самое лучшее что вы можете сделать в случае кто-то испытывает приступ паники это попытка успокоить и заверить человека. Простой, но самый эффективный.
Статистика по панических атак Каталог
<р> Если действительно вы найдете вы страдаете от панических атак, то просто знаю, что это не конец света. Здесь я хочу поделиться с вами некоторыми из жестких фактов я исследовал по этому вопросу.
Я надеюсь, что это поможет вам получить общее представление о беспорядке.
<Р> • 1 в каждых 113 американцев страдают от него
<р> • Это, по оценкам, 2.4million людей в США
<р> • Каждый год около 1,7%, или 1 к 58, взрослых американцев в возрасте от 18 до 54