делать вас чувствовать себя, как будто ваш уровень стресса снижается, но это всего лишь временная мера. Со временем, эти вещества станут привыкание и ваши старые уровни тревожности вернется. Много раз, вы будете чувствовать себя еще более высокий уровень стресса, чем раньше. Тревога может быть больше, чем просто умеренно раздражающей чувство стресса. Для многих людей, это может быть серьезное заболевание, которое затрагивает всю свою жизнь. К счастью, существуют эффективные методы лечения, которые могут препятствовать людям контролировать свою тревожность.
Советы вы читали эту статью могут помочь вам начать работу.
