Простота Morning Sickness
<р> Это может быть трудно держать еду в желудке достаточно долго, чтобы насладиться едой. Отправляясь в ресторан может стать несчастный опыт, так как утром болезни не всегда происходит в первой половине дня. Он может прийти на любое время дня, и разрушить радость вынашивания ребенка. Есть способы, чтобы облегчить боль. Ниже перечислены некоторые методы, которые помогут вам наслаждаться этой замечательной время в вашей жизни. Каталог
SIP имбирный эль. Это помогает расстройство желудка.
Держитесь подальше от жареной или тяжелой пищи.
Держите его естественный
Иногда витамины могут сделать вас больным. Обратитесь к врачу, для получения дополнительной информации. Не просто прекратить их прием.
Чай иногда полезно. Ромашки и лимона чаи успокаивающие.
Держите закуски вокруг, чтобы успокоить желудок, как крекеры или низким содержанием жира печенье.
перекусить вашей кровати так, вы можете грызть перед встать. Взломщики лучше.
Ешьте много фруктов, чтобы сохранить ваши высокие уровни глюкозы.
Имея некоторые гайки, как миндаль или орехи пекан является вкусное удовольствие и хорошее белков и жиров. Провести их с вами для быстрой закуски. Каталог
<р> Вы можете стать известно о некоторых запахов или ситуаций, которые принесут в эпизоде утренней тошноты. Записывайте эти времена и места, так что вы знаете, что, чтобы избежать. Кроме того, дать ему время. Утренняя тошнота обычно dissapates после первого триместра беременности. Удачи, и хорошее здоровье! Каталог
Пейте много воды и фруктовых соков, чтобы поддерживать свою электролитного баланса.
Прислушайтесь к своему телу. Если он говорит вам, чтобы не съесть что-нибудь, не ешьте его.
Если вы чувствуете, обезвоженной и потеряли некоторый вес обратиться к врачу
Если вы не в состоянии съесть или выпить что-нибудь, не бросая это до, обратитесь к врачу Каталог
