Есть желание измениться - Первое, что вам нужно сделать, это иметь желание изменить. Если вы не думаете, что вы находитесь в этой точке, вы можете попробовать его в любом случае. После того, как вы начали, и жизнь начинает выглядеть лучше это может создать больше желания изменить. Посмотрите вокруг вас на всех вещах, которые вы пропавших без вести на. Хорошие друзья, хорошая семья, наслаждаясь прекрасные вещи в жизни и чувство good.SEEK ПОМОЩЬ бесплатно - Там много программ, доступных для людей с наркоманией. Анонимные Наркоманы есть везде, даже в зарубежных странах.
Вы можете найти только о встрече в любом месте в любое time.CHECK в программу - Есть много программ, которые специализируются в наркомании. Они могут быть дорогостоящими, но они помогают много людей. Я знаю, вы можете сделать это без дорогостоящей программы, но если вы можете позволить себе один, почему бы не дать ему try.JUST НЕ ДЕЛАТЬ ЭТО - Если бы вы жили на острове, где наркотики не существует, то вы не сможете их делать. Представьте, что вы находитесь на вашем собственном острове. Не делайте наркотики больше, потому что вы не можете сделать их. Не сделать их доступными для себя, чтобы do.
FIND новых друзей - полностью отрезаны все ваши так называемые друзья, которые делают наркотики. Существует не один из них, которые не могут быть заменены хорошего друга. Сделайте новых друзей, присоединившись группы, такие как группы по изучению Библии в вашей церкви, чтение книги, велосипедные групп групп, etc.DON'T DWELL - Избегайте суматоху своего прошлого. Не переделывать его каждому встречному. Это будет постоянно вернуть вас к этой негативности. Держите его положительные и двигаться forward.GET обратно на вагон - Если вы упадете вагона и наркотики, просто двигаться вперед.
Не сделать это снова, но не бить себя за это тоже.