<р> Многие люди говорят, что дело с диабетом может быть трудным и напряженный вещь, чтобы сделать. В этом кратком статье вы можете узнать советов о том, как управлять своим диабетом. Дело о диабете, тем больше способов, вы знаете, как управлять, тем легче становится контролировать.
<Р> Убедитесь, чтобы перейти к ортопеду часто, если у вас диабет, чтобы получить дня ноги осмотры.
Ваши ноги подвержены периферической нейропатии и инфекции, поэтому с их посмотрел обеспечит вам не до конца с ними время ампутировать. Это займет всего небольшое количество времени, чтобы убедиться, что ваши ноги здоровы, так что сделать это!
<Р> Чтобы лучше контролировать свои сахара в крови, терять лишний вес. Если вы страдаете от диабета 2 типа, даже небольшое снижение веса может значительно улучшить ваше состояние. Старайтесь есть больше, не обработанные пищевые продукты и сокращая размеры порций. Вы также можете попытаться получить умеренное количество аэробных упражнений.
Все эти вещи помогут вам управлять диабетом, как вы теряете вес.
<Р> Диспансер Надежды может предоставить вам диабет лекарства со скидкой до тех пор, как вы можете доказать, что вы находитесь в финансовые трудности и не имеют страховки. Вы можете связаться с ними через их веб-сайт (dispensaryofhope.org) для получения дополнительной информации о программах в вашем районе, и как вы можете получить право на их услуги.
<Р> Не используйте спиртовые тампоны перед инъекцией инсулина. Это на самом деле не нужны, до тех пор, как ваша кожа, руки и иглы были чистыми.
Спиртовые салфетки высохнут кожу, что делает его более вероятно, что место инъекции будет оставаться открытым. Это действительно может увеличить риск инфекции на месте.
<Р> Не ждите, пока Вы полностью не из поставок, что вам нужно для лечения и проверить уровень сахара в крови. Есть слишком много рисков, связанных с ожиданием, пока вы не использовали последнюю шприц или последнюю дозу инсулина. Встань и выйти и забрать более, и вы будете счастливы, что вы сделали это досрочно.
<Р> Учимся читать данные питания на этикетках является ключом к еде правильную диету для вашего диабета.
Следите, сколько углеводов, натрия, сахара, жиров, белков, клетчатки и в каждом пищу вы едите и попытаться выбрать только те, которые будут держать свой вес под контролем.
<Р> Если вы диабетик, быть в курсе о возможности гастропарезе, чт