*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Диета план, который создаст вам уменьшить 10-17 вес в неделю? ГМ Диета план история

ечение первых семи раз вы должны избегать все спиртное. Вы должны потреблять 10, связанный с водой каждый день. День 2: * Вес: 6.1 фунтов пропавших без вести из уникального веса. "Wow..is это правда, вы потеряли, что многое ?!" Я был удивлен. "Да, я сделал." Он торжествующе улыбнулся. Диета: Все свежие овощи. Он может съесть столько, сколько он хочет, сырые или готов. Там не будет не ограничивать на суммы или типа. Почему это работает: День начинается с исправления цельного зерна в дополнение к нефти порции. Это принято в день для энергии и баланса.

Остальные два дня включает в себя свежие овощи, которые почти питательных бесплатно и обеспечивают питательную ценность и грубых кормов. "Как вы можете съесть эту картошку"? Я полагал, что это было безумие, чтобы поесть готовые яблоки в день. Они предложили он начал двухдневный с большим готового Spud для утренней трапезы. В обеденное время он ел на пару одежду и зеленые бобы с травяные средства правовой защиты. Ночь он хотел съесть что-то хорошее. Он купил макароны раздавить в другой день. Я понятия не имею, что это различие вообще с частым давке. Он готов это.

Когда он забил его, он проверил, как спагетти! Я Соте цуккини, фасоль, красный лук, грибы, лапша и включены маринад с некоторыми травяные средства правовой защиты. Мы ведем его на давки лапшой .... ммм ... вкусно! :) "Вы хотите, чтобы взвесить" Я просил с сопроводительным взглядом. Он переполнен, так как это было отличное питание. Увы! Он снова получается 6LB. "Это безумие". Мы не понимаем, план диеты вообще. День 3: Вес: 4,8 фунтов пропавших без вести из уникального веса. (Так что жир может быть пищу и жидкости в вечернее время).

Режим: ассортимент фруктов и овощей своего выбора являются план диеты в этот день. Он может принять любую сумму в любом количестве. Но ни яблоки и яблоки не допускается. Почему это работает: Ваша программа готова начать понижать фунтов. На самом деле это создал нас, чтобы быть инновационным найти новые формулы, или создал нас думать, что мы можем сделать со свежими овощами. Тупая вкусом свежих овощей и просто оставляет созданные зелень. Некоторые свежие овощи были на пару. Один из наших простых формул для салата: Смешайте разрезать огурец с прекрасными бобов.

Возьмите с кинзой просто уходит (кинзу) и соль. День 4: Вес: 6.8 фунтов пропавших без вести из уникального веса. Диета: Бананы и молочных продуктов. В настоящее время вы будете есть целых восемь яблоки и потребляют три, связанные с молочной пищей. Почему это работает: Они

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.