<Р> Несмотря на то, каждая сессия массаж имеет конкретную цель, связанную с каждой отдельный пациент, преимущества массажа широко распространены. Преимущества массажа не только физическое, но умственное и духовное, а также. Массаж расслабляющий опыт, который может поднять настроение и скрасить ваш день. Массаж укрепляет иммунную систему, расслабляет мышцы, уменьшает беспокойство, облегчает боль, снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, повышает эндорфинов, улучшает кровообращение и повышает диапазон движения.
Каждый способ имеет различный уровень интенсивности в зависимости от глубины ткани, манипулируют. Не каждый любит ту же интенсивность и, следовательно, различные виды массажа необходимо для разных пациентов.
<Р> В зависимости от типа медицинского офиса, спа, или клинической будет определять, какие типы массажа предлагается. В хиропрактики отделений лечебный массаж, спортивный массаж, и массаж глубоких тканей являются наиболее часто предлагаемые массажи, потому что пациенты находятся там, чтобы уменьшить боль, восстановить от травмы и ликвидации болезни.
Спа салон или тип установки будет, скорее всего предложение Шведский массаж, релаксация или массаж горячими камнями, потому что клиентура ищет более спокойного и стресс свободной среды.
<Р> Вот список самых популярных массажа типы используются во всем мире. Другие массажи, не перечисленные здесь, включают шиацу, Краниосакральная терапию, массаж беременности, младенческой массаж, спортивный массаж, точечный массаж, аюрведический массаж, мануальная лимфодренаж, массаж Рейки, Rolfing, и многие, многие другие.
<Р> Шведский массаж
<р> Когда большинство людей думают о массажем они думают о шведского массажа. Это самый распространенный тип массажа и включает в себя основные удары в необходимых для всех массажа. Четыре основных штрихов, используемые во время шведского массажа поглаживание, разминание, поколачивание и vibration.Most шведские массажи начать с поверхностных ходов в направ