Во-первых, признать некоторые факты о Тай Чи. Тай Чи и тайцзи-цюань не отличается в конце концов. Там может быть дополнительным характер на последней, но значение по-прежнему то же самое. Термин Тай Чи просто короткая версия. Тайцзи-цюань принимает значение "Окончательного Верховного кулак». Он получил от ряда методов кунг-фу, так что могут быть использованы как в качестве терапевтической активности и среды самообороны.
<Р> Диапазон числа студентов в каждом классе варьируется, но вы можете ожидать вокруг 20-30 студентов в каждом классе.
Возрастной фактор между подростками и "до до 90-х годов. Это искусство не обычно для детей, хотя, потому что медленные движения будет легко родила их. Но вероятнее всего, такие классы, как этих целевых лиц из ранних 20-ых и так далее. Мужчины и женщины могут войти в классе. Это довольно редко можно увидеть только-мужчин или только для женщин класс внутри программы Тай Чи. Как правило, это гораздо более выгодно, если мужчины и женщины смешивать из-за энергии, которая воспитывается внутри класса.
<Р> Будучи подходят не является обязательным условием.
Это все правильно, если вы толстый, избыточный вес, тонкий или так. Даже те, кто постоянно стремится к их инвалидных колясках могут приспособиться к движениям Тай Чи. Некоторые внимание требуется, хотя. Но если вы прошли через определенные медицинские процедуры, проконсультируйтесь с врачом, если Тай Чи на самом деле предназначены для вас, потому что, если он противопоказан, могли бы также забыть его. Если ваш врач одобрил свою деятельность тай-чи, скажите своему инструктору о вашей инвалидности, чтобы он мог адаптировать или ограничить движения, которые вы не можете справиться.
<Р> Тай Чи и боевых и упражнения. Но есть инструкторы, которые способствуют только движения, которые строго для здоровья. Там может быть как минимум на 80% из тех, кто занимается в этой области, охватывающей идею Tai Chi как искусство. Так что, если вы считаете, что вы из тех, кто требует самообороны более чем упражнения, вы можете сделать это в какой-то искусства, который проявляет Кунг-фу движется, а не упражнения для здоровья. Но если вы тип, кто хочет лучшее из обоих миров, Тай Чи является идеальным для вас.
<Р> Тай Чи является формой внутреннего боевого искусства, который определяется мягкими движениями и обучен быть размотки и гораздо медленнее скорость, чем другие формы боевого искусства.
<р> Если вы продолжать думать, что надеть на классе Tai Chi, вы не долж